http://donce101.mylivepage.comhttp://donce101.mylivepage.commuzika ir dar daugiau jos :: MyLivePagehttp://avatar065.mylivepage.com/chunk65/2595927/4.jpghttp://donce101.mylivepage.commuzika ir dar daugiau jos :: MyLivePageHumoras60http://donce101.mylivepage.com/blog/1330/3558/Dviracio%20zinios%202009%2003%2012<p><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/6RHcvMcezUw&amp;hl=en&amp;fs=1&amp;"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param></p>video30 Jun 09 18:30:06 GMThttp://donce101.mylivepage.com/blog/1330/3558/Dviracio%20zinios%202009%2003%2012http://donce101.mylivepage.com/forum/1846/2028/D.U.K<ul> <li><strong>Kas yra Treiseris?</strong></li> </ul> <p>Treiseris- tai sulietuvintas prancūzi&scaron;kas &bdquo;Traceur&ldquo;. Traceur- žmogus atveriantis naujus kelius. Taip vadinami Parkūrą praktikuojantys žmonės.</p> <ul> <li><strong>Ar tai pavojinga?</strong></li> </ul> <p>Ar tai pavojinga priklauso tik nuo jūsų pačių. Jei treniruosites palaipsniui, neskubėsite ir darysite tik tai dėl ko esate įsitikine- tai pavojus susižaloti ar kitaip pakenkti sau jums tikrai negrėsia.</p> <ul> <li><strong>Kur yra geriausios vietos užiiminėti parkūrų?</strong></li> </ul> <p>Kadangi traceris yra žmogus atveriantis naujus kelius, keliautojas- ie&scaron;kantis naujų i&scaron;&scaron;ūkių- tai treniruočių vietos gali būti bet kur: jūsų kiemas, mi&scaron;kas, miesto centras, stoties rajonas&hellip; Ir visos jos yra prakti&scaron;kai labai naudingos, tik vertėtų neužmir&scaron;ti neapsistoti ties viena vieta, o pastoviai bandyti prisitaikyti prie vis naujesnių aplinkybių.</p> <ul> <li><strong>Kaip teisingai treniruotis?</strong></li> </ul> <p>- Nesistenkite pakartoti- tai, ką matėte per televizorių.<br /> - Visada darykite ap&scaron;ilimą.<br /> - Treniruokitės palaipsniui- juk, kas neskuba galiausiai ateina pirmas.<br /> - Nei vienas video nei&scaron;mokys jūsų taip, kaip labiau patyręs treiseris, todėl nebijoki pra&scaron;yti jų pagalbos.<br /> - Treniruokites sunkiai, bet saugiai.<br /> - Nepasiduokite aplinkinių daromai įtakai.</p> <ul> <li><strong>Kokią avalinę dėvėti?</strong></li> </ul> <p>Pradedant treniruotis gerai būtų dėvėti sportbačius su pamink&scaron;tintu ir turinčiu gerą sukibimą su įvairiais pavir&scaron;iais padu. Vėliau, kai jau įgysite patirties, galima atsargiai pradėti treniruotis su plonesnį padą turincia avalyne ar net basam. Tai padės jums geriau jausti sąveiką su žeme ir i&scaron;mokti maksimaliai sumažinti smūgi nusileidimo metu.</p> <ul> <li><strong>Merginos. Ar jos gali užsiimti parkūrų?</strong></li> </ul> <p>O kodėl gi ne? Parkūras neskirsto žmonių į grupes, ir kadangi visi mes esame žmonės- galime lavinti savo kūną. Pasaulyje yra labai daug gerų, sėkmingai tobulėjančių merginu- treicerių. Lietuvoje &scaron;iuo metu parkūrą praktikuoja apie 30 merginų.</p> <ul> <li><strong>Ar yra Tracerio kodeksas?</strong></li> </ul> <p>Teori&scaron;kai tokio dalyko nėra, bet kiekvienas treiseris turėtų nepamir&scaron;ti, kad jis turi gerbti kitų žmonių asmeninį gyvenimą ir miesto architektūrą. Tai yra- nesibrauti į privačią valda, netrukdyti žmonėm ir nelaužyti ar kitaip gadinti architektūrinių statinių naudojamų treniruočių metu.</p> <ul> <li><strong>Kokia Parkūro filosofija?</strong></li> </ul> <p>Parkūro filosofijos paradigma yra per daug kompetetinga, kad ją galima būtų eksplikuoti ar i&scaron;matuoti empyri&scaron;kai.</p>D.U.K11 Jul 09 07:03:03 GMThttp://donce101.mylivepage.com/forum/1846/2028/D.U.Khttp://donce101.mylivepage.com/wiki/1373/1093/Tavo%20galvoje<p>Tavo galvoje plika dykuma ,- &scaron;aukia ant Petriuko mokyklos direktorius.<br /> - Jūs visi&scaron;kai teisus,- atsako jam Petriukas - Tačiau kiekvienoje dykumoje yra oazės,bet ne kiekvienas kupranugaris moka surasti iki jų kelią...</p>anekdotai21 Jun 09 05:55:28 GMThttp://donce101.mylivepage.com/wiki/1373/1093/Tavo%20galvojehttp://donce101.mylivepage.com/link/1341/842/http%3A%2F%2Fautoplius.lt<p>cia galite paziureti masinas kas domites. </p>Bendra31 Dec 08 09:21:18 GMThttp://donce101.mylivepage.com/link/1341/842/http%3A%2F%2Fautoplius.lt